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Le fenouil est riche en minéraux et oligo-éléments (fer, phosphore, calcium, potassium, magnésium, manganèse, zinc) ainsi qu'en vitamines C, E, K et B9 (acide folique) et antioxydants.
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Le fenouil est riche en minéraux et oligo-éléments (fer, phosphore, calcium, potassium, magnésium, manganèse, zinc) ainsi qu'en vitamines C, E, K et B9 (acide folique) et antioxydants.
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Comme toutes les menthes, elle a des propriétés aromatiques (toniques, fortifiantes) et des propriétés digestives (combattre les lourdeurs, les ballonnements, les gaz (dyspepsies)...
> Voir les produits contenant de la menthe aquatique.
Comme toutes les menthes, elle a des propriétés aromatiques (toniques, fortifiantes) et des propriétés digestives (combattre les lourdeurs, les ballonnements, les gaz (dyspepsies)...
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La sauge facilite la digestion gastrique. Elle combat les bouffées de chaleur et aide à calmer les douleurs des règles. Elle est la plante la plus efficace pour réguler et lutter contre une transpiration excessive. La sauge contient des anti-oxydants et de la vitamine K. Elle a également des propriétés antiseptiques.
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La sauge facilite la digestion gastrique. Elle combat les bouffées de chaleur et aide à calmer les douleurs des règles. Elle est la plante la plus efficace pour réguler et lutter contre une transpiration excessive. La sauge contient des anti-oxydants et de la vitamine K. Elle a également des propriétés antiseptiques.
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